Richard(Leonardo DiCaprio)是位酷愛網上沖浪和冒險的美國年輕人,一天,他來到泰國曼谷,欲找尋在網絡上得知的人間天堂海灘。在投宿的廉價旅館里,他遇到法國女孩Franoise(Virginie Ledoyen)和其男友,三人成了朋友,不久Richard愛上Franoise。 Richard從詭異的光頭佬那里得到一些聽來奇怪的秘密,隨后光頭佬留下一張神秘地圖意外死去,這激起Richard的好奇心,按圖索驥一番追蹤,他確信海灘的確存在,開始說服Franoise和其男友同他一起去找尋海灘,并復制了一份地圖供另外認識的美國朋友前去探險。 克服了種種困難,Richard三人來到疑似海灘樂園的地方,可是呈現在他們眼前的只有大片大片的大麻地和持槍的泰國農人,逃命之際,他們終于走進夢想中的天堂,那里的人們在Sal(Tilda Swinton)的帶領下,過著無憂單純的近似原始社會的生活。Richard三人的到來令泰國農人對Sal發出警告:海灘不準再添人。這句話隨后成讖語。